მომხიბლავი ხილი, როგორიცაა "პირველი სიყვარული"

ზაფხულის მოსვლასთან ერთად, ყოველწლიური Lychee სეზონი ისევ აქ არის. როდესაც ლიჩეზე ვფიქრობ, ნერწყვი პირის ღრუს კუთხეში მიედინება. ზედმეტი არ არის ლიჩის, როგორც "წითელი პატარა ზღაპრის" აღწერა. ყველას, ვინც ამას ხედავს. ამგვარი ხილი, როგორიცაა პირველი სიყვარული, იქ იზრდება .რა არის მისი კვების ღირებულება? როგორ ჭამა? დღეს მე გეტყვით გარკვეულ ცოდნასლიჩი.

ძირითადი ჯიშები:
ძირითადი ჯიშებილიჩი, მათ შორის მარტის წითელი, მრგვალი ჩხირები, შავი ფოთლები, ჰუაიზი, გუიევი, წებოვანი ბრინჯის ნამცხვრები, იუანჰონგი, ორქიდეის ბამბუკი, ჩენზი, ჩამოკიდებული მწვანე, ბროლის ბურთი, ფეიზიქიაო და თეთრი შაქრის ყაყაჩო.

დარგვის მთავარი ადგილი:
ლიჩი ჩინეთში ძირითადად განაწილებულია 18-29 გრადუსიანი ჩრდილოეთით. Guangdong ყველაზე მეტად კულტივირებულია, რასაც მოჰყვა ფუჟანი და Guangxi. ასევე არსებობს მცირე რაოდენობით კულტივირება სიჩუანში, იუნანში, ჩონგკინგში, ჟეჟიანში, გუიზუსა და ტაივანში.
ის ასევე გაშენებულია სამხრეთ -აღმოსავლეთ აზიაში. არსებობს ჩანაწერები, რომ დარგვის დარგვა აფრიკაში, ამერიკასა და ოკეანეთში.

საკვები ნივთიერებების შემცველობა:
Lychees მდიდარია საკვები ნივთიერებებით, შეიცავს გლუკოზას, საქაროზას, ცილებს, ცხიმს და ვიტამინებს A, B, C და ა.შ., ასევე ფოლიუმის მჟავა, არგინინი, ტრიპტოფანი და სხვა საკვები ნივთიერებები, რომლებიც ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.
ლიჩიაქვს ელენთა გამაძლიერებელი მოქმედება, სითხის პოპულარიზაცია, QI რეგულირება და ტკივილის შემსუბუქება. შესაფერისია ფიზიკური სისუსტე, სხეულის არასაკმარისი სითხე ავადმყოფობის შემდეგ, კუჭის ცივ ტკივილზე და თიაქარი ტკივილისთვის.
თანამედროვე კვლევებმა დაადგინა, რომ ლიჩეს აქვს ტვინის მკვებავი უჯრედების გავლენა, შეუძლია გააუმჯობესოს უძილობა, დავიწყება, ოცნება და სხვა სიმპტომები, და შეუძლია ხელი შეუწყოს კანის მეტაბოლიზმს და დაბერების შეფერხებას.
ამასთან, ლიჩის გადაჭარბებულმა მოხმარებამ ან სპეციალური კონსტიტუციების მქონე ადამიანის მიერ მოხმარებამ შეიძლება პრობლემები ჰქონდეს.

როგორ ჭამა:

ლიჩების ჭამის წინ და მის შემდეგ, დალიეთ მარილიანი წყალი, მცენარეული ჩაი ან მუნჯის ლობიოს წვნიანი, ან სუფთა სუფთალიჩისჭურვი გაჟღენთილია მათ მსუბუქ მარილის წყალში, მოათავსეთ საყინულეში ჭამის წინ. ეს არა მხოლოდ ვირტუალურ ცეცხლს უშლის ხელს, არამედ აქვს ელენთა გაღვიძების და სტაგნაციის აღმოფხვრის ეფექტი.

ზემოაღნიშნული არის მცირე მეცნიერების პოპულარიზაცია Lychees– ზე, იმისათვისლიჩებინებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ ადგილას. მომხმარებელი პირველი არის ჩვენი კომპანიის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზანი.